Präsenz ist nicht das Denken und die Gewohnheit inneren Geschichten, es ist Anwesenheit ohne diese. Der natürliche Zustand des Menschen, der durch die Schwelle der Zurückhaltung oder der zu schnellen Geschäftigkeit verhindert ist. Dahinter stecken verschiedene Formen gesellschaftlich gewohnheitsmäßiger Angst.

Es geht nicht darum still zu sein, sondern bewusst dem zu lauschen was ist!
Die Zuflucht zu dir selbst auf kürzestem Weg, ist die sicherste Quelle der Geborgenheit und der Zugriff zu deiner wahren Essenz.

Du bist der Ort deiner Integrität, wenn du den Mut hast dich vollständig selbst zu spüren. Halte dich nicht zurück, geh dir selbst unter die Haut. Fass dir Dein Herz.
 

Sich auf den Ursprung im Körper berufen und darin dem wachen immer wieder frischen Selbst begegnen. Die Anstrengung des Minds gegen das Ankommen am Ort eintauschen.

Inhalte: Bewusste Übungen in Stille. Spielerische und forschende Bewegungs-übungen in Einzel- und Gruppenarbeit. Dabei werden im Prozeß auch tänzerische Elemente ganz natürlich aufgerufen. Reflexion des Erlebten aus dem direkten Wahrnehmen und Fühlen.

Die Präsenz ist dabei unabhängig von der Bewegungsästhetik!                                   
 
Termin:  5 x am Donnerstag ab 28.04.22 von 18:00 - 20:00 Uhr
5 Termine fortlaufend  AUSGEBUCHT!
Ort: E+F Beziehung leben Freiburg,  Talstr. 29, 79102 Freiburg
Webseite: www.beziehung-leben-freiburg.de
Leitung: Rocco Schelletter